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防痤疮宜选择的食物

痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。首先，多吃含维生素a丰富的食物。维生素a能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素a丰富的食物有金针菜、韭菜

去黑头最有效的方法精油帮忙去粉刺护肤技巧

　　用精油调理粉刺，去除黑头的方法：　　一、彻底清洁肌肤　　第一步：卸妆，不管你有没有化妆，都要卸妆　　第二步：洁面，重点清洁T字部位。　　第三步：用化妆棉沾分妆水从下往上擦试，清除毛孔内残余的脸部用品　　第四步：用湿水

日本顶级名模姥原友里经(图)护肤技巧

　　作为日本顶级的模特，姥原友里可以说是集“可爱”与“优雅”气质于一身。代言了许多产品的她，肌肤保养的相当好，就算是近看，也十分的细腻。在这里，就来问一下，姥原友里的保养秘诀吧！　　Q：身为名模，美丽的皮肤和良好的状态是

四川地震局：今日汶川附近可能发生6至7级余震护肤DIY

新华网成都５月１９日电据四川省地震局消息，汶川余震活动水平为６－７级左右，５月１９日至２０日汶川地震区附近余震发生的可能性较大。有关公告提醒，当地各级政府要视情况做好地震应急预案，广大群众要做好防震避震准备。此前报道：中

婴幼儿用品利润超10倍

　　一张婴儿睡床1599元、一套婴儿奶瓶700元、一套婴儿服装219元……月收入不足2000元的许先生，瞅着这些东西，狠狠地吞了一口唾沫：太贵了，哪买得起啊？　　这些让许先生可望不可及的婴儿用品到底值多少呢？　　据上海闽

只涂防晒霜可以吗只涂防晒霜也需要卸妆吗

化妆虽然能让人变美，但不是人人都习惯化妆，而防晒霜能够防止皮肤不被晒黑晒伤，基本上到了夏天大家都知道要防晒的，那么平时如果不想化妆，可以只涂防晒霜吗？只涂防晒霜可以吗不建议只涂防晒霜。对于只涂防晒霜这一行为，是不建议的，

果蔬祛斑法原来美丽很简单护肤技巧

祛斑真的难么？寒冷冬季，肌肤在瑟瑟风中变得干燥敏感，加上积聚了一年的紫外线，斑点现象变得更加严重，如何祛斑成为众美女的烦恼。其实借助天然果蔬，祛斑就能变得很简单首先看新鲜茄子如何祛斑。茄子对付”雀斑”十分拿手，想来很多人

春节狂欢过后要警惕肌肤假期综合症伤不起护肤技巧

症状一：肌肤暗沉，缺水型细纹出现　　你本是朝九晚五的OL，趁着这个假期还不大high一把！闺蜜死党聚会，K歌泡吧做几天party animal。　　解决方案：敷面膜去”疲劳”　　肌肤疲惫紧张赶紧进行舒缓保湿护理，其中一个

面膜的正确使用方法敷出水嫩美肌

　　随着季节的越来越干燥，很多美眉的脸上都出现了干燥脱皮紧绷的现象，因此，面膜就成为了不少美眉护肤不可缺少的选择，然而人，很多美眉却不太了解面膜的正确使用，反而越敷皮肤就越干燥了，这反而失去了敷面膜对皮肤滋润和保护的意义

夜间抗皱用什么保养品好护肤DIY

　　夜间的保养若不注重，那么肌肤弹性纤维衰疲、胶原蛋白流失、代谢减缓的状况自然发生，就会容易斑点上脸、细纹变多，或是脸的轮廓越来越深（包括双眼变得更加凹陷、法令纹增加）……总而言之就是“老”字上脸。　　不论你是轻熟女还是

警惕“香味”文具危害青少年健康护肤DIY

新华网西安2月26日专电（记者杨一苗）春季刚开学，一些文具店又将散发着浓香味的橡皮、作业本摆上了货架。专家认为，这种释放着浓香的文具，可能导致尚在发育阶段的青少年出现头痛及眼鼻咽喉发炎等疾病。据专家介绍，时下一些含香精的

牛尔：保湿不锁水肌肤更糟

　　牛尔：对于很多男性来说，常常忽略了长期处于空调室内对肌肤所带来的伤害，因为空调室内的空气湿度很低，导致肌肤水分容易蒸发，若再加上紫外线的照射等刺激，肌肤更容易出现干燥、缺水等状况。　　当肌肤出现干燥现象，有些男性则

痘过无痕 7个快速去痘印的方法问题肌肤

　　有哪些快速去痘印的方法？长痘时引起血管扩张，痘痘消掉后血管并会马上缩下去，于是就会形成一些红斑，而皮肤细胞的发炎会对皮肤组织造成破坏，使发炎后的色素沉淀而形成难看的痘印。去除痘印重在促进痘印处细胞新生，减少色素沉淀，

日常生活中常见的护肤食品护肤DIY

　　？夏天我们常喝绿豆汤，可以清热解毒。其实绿豆可以“解百毒”例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。　　？猪血可以减少粉尘，有害金属微粒入侵机体。血的血浆蛋白被胃酸分解

公认4款超实惠秘方护肤DIY

　　1、常吃山药有益肌肤　　山药富含薯蓣皂（天然的DHEA），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。　　2、樱桃美容法　　名医别录记载：吃

保湿清爽一夏天肌肤保湿方法大全

　　夏季如何才能保湿一直是许多女士关心的问题，因为夏季比较干燥，所以我们要稍稍多用点心才能让我们的肌肤持续的清爽保湿。　　一层水也可以保湿　　夏天皮肤总是油油黏黏的，如果你觉得擦了一层水脸蛋就已经舒服不紧绷，一晚上没有干

消费谨防“免费体验”陷阱护肤DIY

新华网哈尔滨４月１７日电（记者邹大鹏）记者在哈尔滨一些美容会馆走访时发现，商家为吸引消费者往往会采取免费美容服务体验、赠送美容产品等手法。然而，业内人士透露，这当中有不少是看起来很美、其实却有很多猫腻的陷阱。市民韩女士在

喝果汁的美肤学问护肤DIY

1.自榨果汁好于成品　　很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加

蜂蜜美肤的好处和搭配珍珠粉用法护肤技巧

　　珍珠粉用于美容可是有好几千年的历史了哦，今天就教教大家珍珠粉的各种美容DIY。　　1、粉饼法：每天早上，清洁脸部后使用调肤水、紧肤水等调理好皮肤后涂上日常用护肤霜。用粉扑蘸取适量纳米珍珠粉均匀扑于面部，用化妆扫轻轻扫

25岁必知的4大护肤法则护肤DIY

　　黄金定律一、补水保湿　　选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液等的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方

洗脸太多会长皱纹女人你真的会洗脸吗护肤DIY

　　女人对于自己的脸都是格外的爱护的，都希望自己能够让脸部完美无瑕，不过洗脸太多可不是爱护脸，而是上海脸哦。　　女人为什么不能洗太多次脸　　通常来说，每天洗脸的次数应当在2至3次。干性或中性的肤质，两次就足够了。油性肤质

让潮流的东西爬上脸

　　当秋风刚刚吹起的时候，也正是新一季秀场最喧闹红火的时候。在巴黎、纽约、伦敦、罗马、马德里，世界各大顶尖品牌的时装和设计师不惜血本发布最新潮流，让我们除了看到美丽奢华的新衣裳外，也看到了与之珠联璧合的新妆容、新发型。于

藏红花补肾吗,藏红花补肾要注意什么

藏红花是一种男女皆宜的保健养生药材，女性服用藏红花可以调理月经，美容养颜，男性服用藏红花可以增强免疫力，护心护肝，有人说自己肾虚很多年了，不知道喝藏红花有没有用，藏红花补肾吗？藏红花补肾吗有一定的效果。藏红花在西方多作为

冬季不容错过的三大美食护肤DIY

　　薏米：消水肿头号利器　　　　薏米清血解毒　　　　薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。　　

谨防孩子患上“暑假病”护肤DIY

暑假又到了，西安市儿童医院近日接诊大量患有消化不良、视力下降等病症的儿童。专家提醒说，这是典型的“暑假病”，家长们应注意帮助孩子调整放假后的生活规律，使其安心地过好暑假。据西安市第四医院儿科副主任医师张婉君介绍，“暑假病

7种瘦脸法练就小脸美人护肤DIY

　　1.沐浴瘦脸法　　我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。　　2.饮茶瘦脸　　喝杯利尿的乌龙茶（或

春夏交替皮肤易过敏四款食谱改善肤质塑完美肌养颜食谱

在这种春夏交替的季节，是最容易出现皮肤问题的时候。特别是一些敏感性皮肤，脸上更容易出现痘痘、粉刺、”脓包”等等。那在这个时候，我们应该如何通过饮食，以及生活上的一些小细节来改善我们的皮肤状况呢？今天，小编就为大家一一解答

喝牛奶上火是大误区护肤DIY

牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，在日本就有“一袋牛奶振兴一个民族”的论断。不过，也一直有不少人认为牛奶容易上火，因此不适合夏季食用。其实，这是错误的。湖北省中医院消化内科胡运莲主任医师介绍，牛奶

孕妇的饮食

要点：1．自妊娠第4个月起，保证充足的能量。2．妊娠后期保持体重的正常增长。3．增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。

教你几招美人计白领丽人快速焕肤护肤技巧

　　如今特别流行“焕肤”，而对于职场精英的你可能连保养肌肤的时间都抽不出来，你所需要的是短时间内的焕肤行动，焕发光彩的全新面孔可是会让你在工作中自信满满、成绩卓著的哦，还不快来看看为您提供的快速焕肤独门秘笈！　　醒肤时间

痘疤防治小贴士？让你重现无暇美肌问题肌肤

脸上的痘痘好不容易退去了，可恼人的”痘疤”却牢牢留在了脸上，示威似地提醒你曾经有过的苦”痛经”历！要知道，治疗痘痘远比痘疤容易得多，但也不是说就没有办法对付它！⊙痘疤哪一派由于太晚就医，或者是痘痘被你用手挤过，都会在脸上

按部就班挑战你的美白极限护肤技巧

　　经过了曝晒灼热的一季。照照镜子，你会发现自己的肤色显得黯淡甚至变黑，鼻子和颧骨部位的斑点格外刺眼。脸上褐的斑点，青的眼圈，红的痘印…亚洲女性而言，白皙光洁的皮肤是美的重要标准。但对很多人来说，美白是一个漫长而收效甚微

土豆敷脸有什么功效,土豆片敷脸的好处,土豆敷脸的作用与功效

土豆敷眼睛很多人知道，但是土豆敷脸很多人却不知道。其实土豆不仅能够敷脸，还能够起到很好的美容护肤作用。下面我们就来看看土豆敷脸有什么功效吧。美白祛斑土豆敷脸能够美白祛斑。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持

OL办公室无毒生存秘籍天天加班都精神护肤技巧

　　早晨：活力始于清洁　　这是一个与平常没什么两样的清晨，被悦耳的手机闹铃唤醒，窗外的天空有些灰蒙蒙，“爱疯死”说今天空气质量为良，紫外线照射低，较适宜户外出行……更衣、起床、洗漱，却发现肤色看上去暗淡没有光泽，虽说没什

美国宝洁公司“品客”薯片又曝禁用物护肤DIY

生产商为美国宝洁公司检出含有添加剂溴酸钾沪上部分超市有售国家质检总局近日通报今年1、2月份进境不合格食品黑名单，共有593批次的不合格洋货上榜，也不乏一些大牌食品。其中，美国宝洁公司的两个批次的“品客”薯片被检出使用了

鼻子脱皮是什么原因,鼻子脱皮是怎么回事,为什么鼻子会脱皮

在干燥的秋冬季节，皮肤因为缺水而变得干涩紧绷，严重地甚至会产生脱皮的现象，例如鼻子脱皮，鼻子脱皮是什么原因？为什么鼻子会脱皮？气候温度下降引起鼻子脱皮多发生于秋冬干燥季节，这是因为跟天气气候有关，到了秋冬季，温度下降，空

补水美白面膜排行榜,补水美白面膜哪种好, 补水美白面膜哪个牌子好

补水美白是女性美容永恒的话题，面膜是补水美白大餐，好的补水美白面膜不仅可以美白增亮肌肤，还能延缓衰老。2013年到底有哪些补水美白面膜脱颖而出成为年度前十的补水美白最佳宝贝呢？我们一起来盘点下2013年补水美白面膜排行榜

女性吃出来的美丽

饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。维生素b6维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因

滋润肌肤保湿不如补湿

荆楚网消息（楚天金报）皮肤和毛发是人体健康水平最灵敏的“温度计”。由于环境、营养及保健的不同，有些人的外观与实际年龄相差十几岁。就皮肤含水量而言，儿童比成人高，女性比男性高。皮肤含水量是影响皮肤外观状态的重要因素。首先

肌肤健康美白说明书护肤技巧

　　以下健康皮肤美白“说明书”，在美白之前一定要熟读哦！　　和皮肤认识一下　　皮肤的生理功能主要可以概括为6个方面，每一方面出了问题都会直接或间接地影响美白：　　●你保护皮肤，它也在保护你　　皮肤构成人体的第一道防线，不

广州血友病救命药奇缺 200生命濒临绝境护肤DIY

27岁的邓寿冬右脚流血不止，“就像没关紧的水龙头”。由于没有八因子，他只能靠输血浆和冷沉淀维持。高鹤涛摄据推算，广州地区至少生活着两百多位血友病患者。对于这一弱势群体来说，由于天生缺乏凝血因子，一出血就止不住，凝血因子

肌肤保湿有哪些常见方法

　　很多人面对自己肌肤干燥问题，常常不知所措，当然这时候需要给肌肤保湿。但是一般的保湿方法可是无法解决干燥肌肤问题的，那么我们应该如何加强对肌肤保湿呢？保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了，面对换季时容易产生的干燥缺

去皱的秘方

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。　　大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢

正确的洗发方程式

　　洗发是为了清洁头皮和毛发，洗发时揉搓头皮，用手指捋顺头发，这种机械作用能促使头皮血液循环，有利于头发生长和保健。而选择洗发品将直接影响头发的健康，因此，瑞丽女生要有针对性地选择适合自己的洗发品。　　step1 揉擦发

干性皮肤用什么粉底液好,干性皮肤粉底液哪个牌子好,干性皮肤粉底液推荐

干性皮肤较为干燥，在化基础底妆的时候很容易出现妆不服帖、脱妆的尴尬。下面为大家介绍6款水润粉底液供干性皮肤妹纸选购，让底妆变得更加的服帖水润。美宝莲梦幻丝柔呼吸粉底液这款粉底液丝般柔滑，轻盈如棉！涂抹后如空气般轻盈透气，

眼睛干涩+皮肤瘙痒冬季5部位补水方法护肤DIY

　　缺水部位：眼睛　　常见问题：眼睛干涩、发红，有异物感。　　大家都说“水汪汪”的大眼睛就像能说话，除了合理用眼保有一双亮晶晶的眼睛，还要维持眼周肌肤的水润。眼周肌肤缺乏皮脂腺的保护，水分比其他部位的肌肤更容易流失。在冬

远离过敏的肌肤清洁4原则

　 “我的皮肤属于敏感皮肤，用洁肤品很容易过敏，我该选择什么洁肤品才安全呢？”　　敏感肌肤的症状因人而异，会因为各种原因敏感，敏感的表现也不同。敏感肌肤选择洁肤品要十分慎重，有些规定是要严格遵守的：　　1、不选含有香料、

男人护肤该注意的问题护肤技巧

　　虽然男人以粗犷为美，但又有谁不愿意在神采奕奕的面容中折射出干练果敢的精神，以俊朗的形象愉悦自己、取悦他人呢？尤其是不应该给别人一种不卫生、不整洁的印象和遗憾。　　许多男人皮肤粗厚干皱，是因为他们往往只知道用洗面奶洗

2款按摩丰胸秘籍增大防下垂打造坚挺美胸丰胸秘籍美体

如何拥有丰满的胸部？是很多太平公主们一直在关注的，其实只要你多活动多按摩你的胸部就很容易能够达到目标。下面小编分享按摩丰胸秘籍，教你轻松按摩就能够拥有坚挺美胸。丰胸行动开始：step1 以双手中指和无名指的指腹，按压坛中

女性吃百合的秘方养颜食谱

　　冬天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人，易伤人体津液”。百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，对冬燥有较好的防治作用。　　百

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