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肌肤美白一整日需做足的功课护肤技巧

　　1、防晒是首要　　不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。　　2、避免在早上10点至下午2点外出　　如果不是一

神奇DIY鸡蛋面膜最省钱的美白祛斑法护肤DIY

　　蜂蜜蛋白膜　　一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷最好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。　　此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂

让睫毛更长更密的方法护肤技巧

　　Q：用”睫毛”保养液，真的有助于增生或浓密睫毛吗？　　A：细小睫毛还擦保养精华，应该是厂商用来掏空钱包的伎俩吧？可别这么阴谋论，皮肤科医师表示：“睫毛也是一种毛发。就像我们的头发擦保养品，能够让发质更强韧不易断裂，睫

健身减肥多久能看到效果,健身减肥效果好吗,健身减肥效果怎么样

现在的上班族由于需要上班，没有更多的空闲时间自己去计划减肥，于是去健身房通过健身锻炼来进行减肥瘦身就成为她们新的选择。那健身减肥效果好吗？健身减肥多久能看到效果呢？健身减肥效果好吗健身减肥也是需要坚持才能看到效果的，相对

皮肤干燥吃什么？三款食谱有助恢复肌肤光滑养颜食谱

　　现在的女性由于巨大的工作压力及不良生活习惯等很容易引起便秘，经常便秘会导致肌肤没有水分光泽，皮肤干燥。这对于爱美的女性来说，这是绝对不能够忍受的。那么皮肤干燥吃什么呢？接下来为大家推荐三款食谱，皮肤干燥的女性多吃有助

早上脸肿眼肿的应急方法护肤DIY

　清晨脸肿怎么办　　脸上冒出大痘痘，该如何遮掩又不会给肌肤负担？　　使用美容菁华液做局部保养，再以美白遮瑕膏预防色素沉淀长痘痘绝对不能用手去碰触，因为要外出，一定要上妆，所以在擦粉底前，先使用美容菁华液做局部保养，然后

不和已婚男人约会

他什么都好，只有一点不好——他已经结婚了。只要你不去想这一点，你简直是快乐得不得了。可是你不得不一而再地面对现实，你必须和另外一个女人共享这个男人。事实上，他总是先考虑她，才考虑你的需要。有的女人只想跟已婚男人做朋友。她

三款DIY自制蜂蜜面膜帮你祛痘美白保湿护肤DIY

”蜂蜜”的用处非常的多，现在大多数女人不会将蜂蜜拿来吃，而是用来做DIY面膜。由于蜂蜜里面还有非常丰富的可以被人体吸收的氨基酸、酶、激素、”维生”素及糖类，做面膜能有效的起到护肤美容的作用。第一款：蜂蜜祛痘面膜蜂蜜1匙、

早上起床眼睛浮肿怎么回事,早上起床眼睛肿是怎么回事,早上起床眼睛肿是什么原因

很多人都有过早上起床眼睛肿的情况，有这种现象的时候，会觉得眼皮沉重，眼睛好像睁不开一样，早上起来眼睛浮肿怎么回事？我们所知道的大多数原因是由于晚上喝多了水，或是熬夜，或是流过眼泪所导致，但是其实造成早上起来眼睛肿的原因远

脚干裂脱皮怎么办,脚干裂怎么办,脚脱皮怎么办

引起脚干裂脱皮的原因很多，可能是因为脚步受到真菌感染或是天气变换、脚部易出汗又经常穿着不透气鞋袜等等因素。脚干燥脱皮只要能够找对应对方法，就能帮助缓解症状。保持脚部卫生如果是想要防治脚干裂脱皮，可以通过保持脚部卫生。首先

硬膜外容量扩充复合腰-硬联合麻醉可使择期剖宫

在腰-硬联合麻醉（cse）时，采用硬膜外容量扩充（eve）技术是通过硬膜外腔注射生理盐水使小剂量鞘内阻滞增强的方法。在此项前瞻性、随机、双盲研究中，新加坡学者eileen lew等比较了eve方法与单次注射腰麻的感觉和运

4种抗老水果让女人年轻养颜食谱

　　1.葡萄　　葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、

太原禁止乙肝病毒携带孕妇在普通医院生产护肤DIY

指定一家传染病医院作为乙肝孕妇“定点收治医院”，其他医院均不得收治乙肝及其病毒携带者的孕妇，不得对此类人群接生。日前，山西省太原市卫生局的一纸“红头文件”引起轩然大波，不仅被指“公开宣扬歧视”，且法律界人士也质疑该做法剥

秋天重视皮肤修复与保养

立秋了!一年中最美的季节开始了。可是秋天的空气湿度明显低于夏天，气温降低，皮肤新陈代谢对气候变化还要有个适应过程。这个时候，皮脂与汗水的分泌明显减少，如果各种化妆措施还没有及时更换，皮肤就会显得很干燥。此外，经过夏天的曝

30岁女人的5款抗老食品

一、抗衰老食品：西兰花　　推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。　　美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼　　原料：鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜

寻找专属美白方案护肤技巧

　　要想达到美白的最佳效果，最根本的还是能正视自己的肌肤特点，只有“对症下药”才能“药到病除”。不同肌肤的美白方法瑕疵肌肤：要系统地使用全套美白产品，从基础的化妆水到美白乳液直至深层美白滋润（精华素），彻底将自己投入

阴道流液警惕肿瘤

姚女士今年48岁好端端的身体突然发现阴道流液。开始很少仅在裤头发崐现之后渐多竟然离不开卫生纸后来卫生纸少了就出问题。常常弄得裤子一片崐湿淋淋的。在丈夫的再三催促下才来到医院。大夫经过仔细的检查又是b超崐又是血清化验结果让

指甲油什么颜色好看,指甲油涂什么颜色好看,涂什么颜色的指甲油好看

不少人都喜欢涂抹上指甲油，让指尖也能一直美丽。在涂抹指甲油的时候，颜色的选择是让不少人都纠结万分的事情。其实指甲油的颜色要适合自己的指甲形状或者是肤色场合，那就是最好看的。淡粉红色指甲油淡粉红色的指甲油颜色适合圆型指甲，

并非人人都要早晚洗脸!你的脸洗对了吗?护肤技巧

　　　　洗脸的次数不是越多越好，洗太多会破坏皮脂膜，让皮肤更脆弱。而次数不足，又清洁不干净。科学上比较建议一天清洁两次，早晚各一次，但实际操作中还是要因人、因时而异的。具体应该怎么做，快来了解下。【更多关于洗脸的内容，

美白皮肤试试按摩脸部“美白穴”护肤技巧

　　按摩美白穴让你更亮白，穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。　　女

美白补水偏方让皮肤光彩照人护肤DIY

　　如今人们很崇尚自然，崇尚绿色理念，希望与大自然亲密接触。中国中药以其五千年积淀下来的实力，在皮肤护理、美容养颜方面，越来越显示出它的独特魅力。　　中药美容历史悠久　　中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自

不老达人抗衰“妖”法大公开护肤DIY

　　瑜伽美容　　基础保养：虽然年近半百肌肤却仍然光滑细腻有弹性，拥有这样的好皮肤，麦当娜可是做足了功夫。从日常护理到有氧运动，从瑜伽健身到针灸美容，所有对肌肤有益的功课绝对一个也不能少。　　胶原蛋白　　抗老秘诀：除了热衷

乱挤痘痘可能致命警惕5大危险“三角区”护肤技巧

　　NO1：易长”痘痘”的面三角　　危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时

9个生活恶习让皱纹疯长护肤技巧

　　当肌肤缺水，当你愁眉苦脸，当你不爱运动，当日积月累山无棱水无涯皱纹无极限……你后悔都来不及了。1、愁眉苦脸　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有”皱纹”哦。笑一笑，十年少嘛。　　2、通宵上网　　通宵本

祛斑吃什么最有效,祛斑吃什么调理,吃什么祛斑最有效

面部斑点的形成有很多原因，可能是因为身体激素分泌失调或者是压力太大，也可能是因为不注意防晒、错误用化妆品等等。如果我们想要祛斑的话，不妨尝试食疗方，享受美食的同时轻松去除斑点。西红柿汁西红柿中含有丰富的维生素C能够有效抑

居然越洗越糟洁面仪9大误区护肤技巧

　　错误1：洁肤乳用量不够　　若是洁肤乳的用量不足够，那当然没有办法好好地清洁肌肤啦!可以用洗脸机上有颜色的那一圈刷毛为基准，用洁肤乳薄薄地把这个范围填满就大约是标准的份量啦!　　错误2：水量不足　　就跟用手洗脸一样的道

长盛不衰的DIY佳品土豆滋润眼周皮肤养颜食谱

　　常吃”土豆”既抗老又瘦身对眼周皮肤有美颜效果　　1、土豆能”减肥”　　吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉

全智贤霍思燕大S孙俪高颜值美女惊现双下巴护肤DIY

　　大S　　大S结婚生女后一路胖下来，如今复出了，但是看起来还是有点胖，本身眼睛就不大，如今长胖了眼睛更显小了，双下巴真的太深了，曾经的小V脸变成了大饼脸。

六个秘诀让女人充满活力

现代女性不仅在职场上要打拼，下班后还有很多家务事要处理，因此女性在忙于工作的同时，格外地需要保持精神充满活力。据《每日健康》报道，美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结以下健康提示：◆1.走路注意挺胸散步时注

世界5亿人患肾病防控要早发现早治疗护肤DIY

今年3月8日是第二个“世界肾脏日”，主题是“了解您的肾脏”。记者在采访时发现，慢性肾病的患病人数虽然越来越多，但他们当中大多数人都是无意中被发现患病的。目前世界上有超过5亿人患有不同程度的肾脏疾病，每年与慢性肾病相关联的

让我细心呵护你的手足

许多女性很细心的呵护脸部肌肤，却忽视了长时间暴露在阳光和灰尘里的手脚，等到惊觉时，手脚肌肤已经变得干燥粗糙，别着急，用bliss的手足呵护系列产品，轻轻松松便能改善缺乏滋润的肌肤，恢复细腻光彩！　　bliss高效润手霜：

孕期不当胎教导致婴儿听力受损

一名出生才一个月的婴儿，日前在武汉大学中南医院被诊断为听觉神经受到损害，听力受损。令人意想不到的是，这名婴儿的听力受损，竟与其母亲罗某怀孕时的不当胎教有关。据罗某介绍，她怀孕时一心想生个“聪慧伢”，便到音像店买来胎教音乐

漂唇术你做吗

　　口唇是构成容貌的主要部位之一，因此，古今中外，人类尤其是女性总是千方百计地修饰美化双唇，以增添自然的魅力和风采。目前，漂唇术的诞生，解决了人们每天反复修饰双唇的烦恼，使美丽永驻双唇。但是，漂唇术是一个非常细致而且高精

女子胎死腹中发现已怀孕2个月疑电梯事故造成护肤DIY

到医院做身体检查，竟然发现已有2个多月的身孕，但令人惋惜的是，肚中的胎儿早已死亡。前日，在西南医院，家住沙坪坝劳动路的肖红（化名）含泪做完清宫手术。母亲发觉女儿肚子异样据肖红的母亲商女士介绍，女儿肖红今年24岁，结婚已有

眼睛水肿是什么原因,眼睛水肿的原因,眼睛为什么会肿

俗话说眼睛是心灵的窗户，眼睛以及眼部周围的皮肤都是很脆弱的部分，稍有不注意就会出现黑眼圈，眼袋，水肿等问题，让人苦恼，眼睛水肿不仅会让眼部看起来浮肿无神，还可能是预示着你身体各项机能的变化，接下来就介绍眼睛水肿是什么原因

生活中的美白小窍门 3大类肌肤晒后美白有妙招皮肤类型

不同的人都会有不同的肌肤，肌肤类型分为干性、中性、油性三种，不同类型的肌肤晒后美白的方法不同哦！如果方法乱套，分分钟会伤害肌肤哦！下面，小编就针对肌肤类型向你介绍不同的晒后美白方法！一：晒后如何快速美白之干性肌肤干性肌肤

哪些好习惯可防治皱纹护肤DIY

　　在身边常会看到同年龄段的女人面部肌肤差别很大，尤其是面部皱纹，这是为什么呢？其实，皱纹并不是从天而降的，也不是一定跟年龄有直接关系，而是跟生活习惯和保养密切相关。小编相信，没有哪个女人会希望皱纹出现在自己脸上。那就快

挖鼻孔毛病会惹麻烦春季易引发感染护肤DIY

田先生今年41岁，入冬以后，可能是房间暖气太热，早晨起床后鼻子感觉干燥、发痒，鼻孔里面好像有异物，习惯用手去抠或捏，加上节日期间喝酒应酬较多，田先生鼻部周围出现红肿，鼻孔内不断渗出带血的分泌物。解放军总医院第一附属医院耳

春天帮助肌肤焕发生机的妙招护肤DIY

　　春季护肤妙招让你水嫩白皙，春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越

淡斑偏方让肌肤白皙通透护肤技巧

　　年轻的女孩长雀斑虽然不是太明显，可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。　　1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完脸后涂抹，待干后，洗净。此外

小心变成痘痘肌 15个恶习让你长痘护肤DIY

　　手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上，从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西，每日擦拭除尘杀菌。

关爱颈部小心你的脖子慢慢变老完美塑身美体

副标题＃e＃　　有一项调查显示，只有16%的人才会购买专业颈霜护理颈部，57%的人会在护脸的时候顺便把护肤品抹在颈部，还有27%的人则根本没有颈部护理意识。　　颈部的皮肤很特殊，除了颈椎没有多余的骨骼支撑，轻轻一捏，只有

发丝飞扬 10大秘诀不怕脱

产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。　　1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激

季节转换赶走皮肤不适

每逢季节转变之际，某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。秋季专家提醒你--慎防脱皮长疙瘩。　　每逢气候转换、温差大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境

专家们呼吁要让公共医疗卫生回归公益属性护肤DIY

医院为了创收，变着法为病人多开药多做检查；面对昂贵的医疗费用，病人有病不就医，更不敢住院。昨天，在中欧国际工商学院举办的第四届“中国健康发展高峰论坛”上，针对看病贵、看不起病的社会问题，专家们提出要让公共医疗卫生回归公益

祛除皱纹有哪些全攻略护肤DIY

　　人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。　　常饮酸牛奶：酸奶

摸清“敌情”是关键

阴道清洗看似一件小事，但很少有人知道，它对女性而言本来是对自身进行保健的一种手段，可要是方法不当，反而会适得其反。收到韩女士的信后，记者就此问题请教了报社的众多女同事，结果发现答案竟然各不相同，而且并不是每个人都了解该如

世卫专家:中国针灸全球公认韩医协会被谴责护肤DIY

近日，世界卫生组织（who）发布了《针灸穴位国际标准书》（以下简称《标准》）。韩国韩医协会随即表示，该标准确认了人身上共有361个针灸穴位，其中99%的穴位位置采用了韩国的穴位布局，“这表明韩国韩医学的针灸术已经成为了国

四款秋季必备保湿面膜护肤DIY

　　秋季护肤，保湿尤为重要，敷面膜自然是再好不过的保湿方法啦!不过昂贵的面膜多用几次都会好心疼，怎样才能既拥有好的保湿效果，又能省下Money呢？不妨让最天然的食材来给你最贴心的呵护吧!　　蜂蜜柠檬面膜　　生鸡蛋一个，蜂

幼小转换，孩子准备好了吗？

　　从幼儿园到小学，父母为了使孩子适应角色的转换，应提前和孩子做好准备工作。而准备工作的成功与否直接关系到孩子能否很好地适应全新的校园生活和完成学习任务，因此，其重要性不言而喻。　　一个合格的小学生应该具备哪些素质？父母

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