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春季应选择哪些食物护肤DIY

　　随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒强身。

119种保健食品违规添加壮阳药成分护肤DIY

119种保健食品因为违规添加壮阳药物成分，被公开曝光。昨天，记者从南京市食品药品监督管理局采访得知，目前关于壮阳药的保健品投诉非常多。从现在到9月底，我市将对壮阳保健品进行一次专项整治。曝光136种问题保健品日前，南京市

T区控油方法有哪些四招摆脱T区出油困扰问题肌肤

　　人人都有“T”区的烦恼，脸部部位最容易出油，特别在炎热的夏天，肌肤的出油状况愈加的明显，那么如何有效地去除这一烦恼？T区控油方法有哪些？针对这个问题，下面小编为大家介绍有效控制T区控油的方法，希望能够帮助大家更好的摆

猕猴桃偏方这物助你抗衰老护肤技巧

　　猕猴桃一直以来倍受世人的喜爱，不仅是因为其口感独特，更是因为其具有非常多的功效。其中一种就是抗衰老，常吃猕猴桃能够有效缓解衰老。那么，我们就一起来看看怎样用猕猴桃抗衰老？猕猴桃抗衰老偏方有哪些？　　猕猴桃含有猕猴桃碱

女性祛斑的6大食疗法养颜食谱

　　一、山药枸杞粥——除色斑　　原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。制作程序： 1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。 2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成

六个天然控油秘方甩掉满脸油光皮肤类型

　　随着夏天的到来，T区的油量又增产了，这可苦坏了爱美的美美。那么应该如何控油你？下面跟小编来学习学习吧！对于控油，民间流网传很多秘方，下面跟小编来学习学习吧!　　1、食盐控油　　用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻

北影上戏中戏史上校花明星发型盘点完美塑身美体

　　　　杨幂，中国女演员、歌手。毕业于北京电影学院表演系2005级本科班。在2009年4月的“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，杨幂成为内地新“四小花旦”（与黄圣依、王珞丹以及刘亦菲）之一。　　要问近几年最火的新生代女

女子患足癣误信坐堂医生吃3000元治性病药护肤DIY

非法“坐堂医生”没治好反令病情恶化，患者后在大医院300元治愈“脚上长水疱在药房就诊开回一堆性病药，两个月花费3000多元病情仍不见好转，后到广东省中医院一检查才知道是足癣，花300元就治好了”。家住芳村浣花西路的梁小姐

利用好生理期拥有好皮肤护肤DIY

　　第一阶段：月经期　　时间：月经来的第一天到最后一天　　保养原则：干燥肌肤补水为先。　　体内变化：体内荷尔蒙分泌量急速下降，体温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。　　肌肤状况：身体水分会随之大量流失，

擦了防晒品防肌肤过敏

你做好防晒了吗？经过6月份的阳光曝晒，肌肤是否依旧长出黑斑，究其原因，不外是防晒品出了问题，由于医学界近年才发现少数防晒成分不具光稳定性，擦了不但没有效果，还会引起肌肤过敏，因此选对防晒品非常重要，如果手边还有几年前的旧

你不得不知的产品潜规则护肤DIY

　　PART1：防晒、美白类产品　　　　BA不会告诉你的事：为了适应环境和气候，在不同地区居住的民族会有深浅不同的肤色。热带地区的人因为经常接触阳光，天生较深的肤色可以抵挡太阳紫外线的伤害。而如果一味追求美白，即是将

中医推崇的八个方法护肤DIY

　方法1.中药拓　　药拓，是中医拓疗用具。　　功效以名贵中草药配制而成的药拓，经高温蒸透后，可用于全身热敷、按压，使药物的有效成分得以吸引，药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。　

推荐四款祛痘养颜食谱让你告别痘痘养颜食谱

　　随着现代工作压力的增大，以及长期面对着电脑的辐射，越来越多的女性总是被痘痘困扰。特别是对于爱美的女性来说，脸上长痘是一件令人十分讨厌的事。接下来小编为大家推荐四款祛痘养颜食谱，长痘的朋友们不妨都来看看。　　一、苦瓜粥

护肤方法对or错卸妆洁面小漏洞护肤DIY

　　错：美容液仅仅是涂在肌肤上　　对：美容液直接用手按压浸透肌肤　　美容液也和普通的护理方法一样，只是这样想的话真是浪费呢！　　因为是具有美肌护肤成分的单品，首先把双手轻轻覆盖在两颊处，额头和下巴，用双手包裹住。在第2阶

美白品又传汞超标祛斑不成反致肾中毒护肤技巧

　　早在2012年4月中旬，已有多家民间环保组织发布了《美白”祛斑””化妆”品重金属含量调查报告》，在北京、上海、东莞等10城市抽检的产品中，有112个汞含量超标，占所有抽检产品数量的23%。爱美女士千万不可滥用美白

16款自制祛痘面膜祛痘不留疤（下）护肤DIY

　　九、芦荟面膜　　鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克　　1.取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。　　2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。　　3.饮用同时，用

运动会引发哮喘吗？

暑期话题防病篇广州市儿童医院呼吸科主任邓力小明今年8岁，非常淘气好动，正好放暑假在家，几乎没有闲着的时候，不是跑上跑下，就是跳来跳去，总是不能停下来。前两天，吵着闹着让他爸爸带他去游泳，一下水就开心得忘乎所以了，一玩就是

苦瓜汁敷脸的功效与作用?苦瓜汁敷脸有什么好处

苦瓜汁不仅能够用来喝，还能够敷在脸上，有效美容养颜。究竟用苦瓜汁敷脸具有什么样的功效作用呢？赶紧一起来了解一下，以后不要总想着涂抹各种护肤品来保养皮肤了，可能简单一杯苦瓜汁（苦瓜的功效与作用？）就能够搞定肌肤问题。苦瓜汁

低成本去黑头牙膏帮大忙问题肌肤

　　黑头的形成多跟毛孔、油脂有关，油脂旺盛又没有好好清洁令”毛孔堵塞”，最终导致黑头；用牙膏去黑头方法简单快捷，甚至可以趁早上出门前的一点时间做，能够快速的去除黑头，适合于紧急去黑头。　　彻底清除黑头需要深层清洁毛孔，牙

柠檬可以去黑眼圈吗,柠檬能去黑眼圈吗

现在上班族、学生族的朋友们经常熬夜忙于工作、学习，第二天就很无奈的顶着一坨黑眼圈继续上班学习，大家都受到黑眼圈的困扰。怎样去除黑眼圈更有效呢？柠檬可以去黑眼圈吗？柠檬可以去黑眼圈吗柠檬有一定的去黑眼圈效果。黑眼圈是由于熬

蜂蜜可以泡澡增加肌肤弹性护肤DIY

　　蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具

喝喝更漂亮 5种饮料有效淡斑养颜食谱

　　每日喝1杯西红柿汁可防治”雀斑”　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的”维生”素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内”酪氨酸”酶的活性，有效减少黑色素的形成，

十种最常见的皮肤问题

1.怎样处理混合型皮肤？我的面颊很干，t部位很油，用润肤霜容易起面疱。首先用温和的洗面膏把脸洗干净，用化妆棉沾取含有水杨酸或乙醇酸的收缩水擦拭面部干燥部位。如果脸上有面疱的话，涂抹去除粉刺的药膏。下一步：在面颊上涂抹一层

什么粥养胃,喝什么粥养胃,吃什么粥养胃

天气越来越凉了，我们的胃也变得越来越脆弱。如果能够常吃一些具有养胃功效的养胃粥来好好保护我们脆弱的胃自然是极好的。下面就为大家介绍三款简单易做的养胃粥。天气凉了，赶紧来学习，好好爱你的胃吧！猪血鱼片粥1配料熟猪血1kg，

怎么自制酸奶面膜,怎样自制酸奶面膜,酸奶面膜怎么自制

酸奶营养丰富，是很多人喜欢喝的饮品，酸奶不管是内服还是外用都有很神奇的护肤排毒效果，很多爱美的女性会用酸奶来DIY面膜进行护肤，用酸奶做面膜主要是利用酸奶中的乳酸发挥剥离的功效，经常使用酸奶做面膜，会使肌肤变得更加柔嫩细

药剂师揭示部分药店违规出售处方药并造假处方护肤DIY

药店的处方药不能随便买卖，这个规定出台好多年。可最近，一些市民向12345反映，在杭州，不少药店依然存在违规销售处方药的情况。曾经的药剂师揭丑最早向12345投诉的陈先生，曾是临平一家药店的药剂师。“在药店的这段时间，我

新生儿头颅血肿与护理

新生儿头颅血肿是由于分娩时新生儿颅骨骨膜下血管破裂出血，血液积留在骨膜下所致。一般难产时容易发生新生儿头颅血肿，如：使用胎头负压吸引器、产钳以及困难剖宫产等手术助娩的新生儿，亦可见于某些自然分娩的宝宝，如：急产等情况。表

去痘印最有效的方法 7招打造无瑕美肤问题肌肤

　　　　痘痘、痘印都是许多女性朋友感到烦恼的肌肤问题，本来应该平滑光洁的肌肤，被一粒粒凹凸不平的痘痘印侵占，什么心情都没有了。要对抗顽固的痘痘印，除了日常护理，选用合适的祛痘产品之外，想要有效抚平痘痘印，不妨看看小编介绍

健身3分钟搞定3

维持收紧腹部的状态，双手握住哑铃往上提高伸展且双腿离地。支撑5秒，慢慢还原完全俯卧。训练目标：展现美背补足你的背面风采

换季皮肤保湿补水计

　　油性肌肤--缺水不缺油　　面部泛着油光，肌肤张开毛孔极力想要获取更多的水份。缺水的皮肤常常分泌出过量的油脂来自我保护，使得缺水不缺油的肤质在干燥的季节里显得格外粗糙。让干渴的皮肤喝水，改善水份平衡是最直接的解决方法。

专家:一周中星期三最郁闷护肤DIY

人们通常认为刚过完周末后的星期一是情绪最低落的一天，但是澳大利亚心理学家研究发现，人们的情绪达到最低点是在星期三，在一周的中间时人们往往更容易对现实中的问题焦虑和担心，而周末也没有人们期望中那么开心。据英国《每日电讯报》

熟女打造娇嫩裸肌的两大武器护肤DIY

　　一、达人必知胶原蛋白小知识　　　　胶原蛋白小知识　　　　胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强而有力的后盾，对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它，你的皮肤在24岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的

健身时应注意的安全规范

　　采访对象　　广州国际化标准瑜伽会所——“瑜意伽园”资深健身教练何智谦先生　　采访主题　　介绍健身时应该注意的安全规范　　瑜意伽园的资深瑜伽教练何智谦先生　　下面是瑜意伽园的资深瑜伽教练何智谦先生为您提供的健康贴示：　

李长江:将认真分析香港伊利雪糕含三聚氰胺的原护肤DIY

据质检总局网站消息，2008年9月17日（星期三）上午10时，国务院新闻办举行新闻发布会，请国家处理三鹿牌婴幼儿奶粉事件领导小组组长陈竺、副组长李长江等通报婴幼儿奶粉抽检等有关情况，并答记者问。［凤凰卫视记者］请问李局长

稳稳抓住他的心七夕前一周密集护肤法护肤技巧

　　一年一度的七夕就要来了，和他共度甜蜜的七夕情人节，给他留下甜美的印象及美好的回忆，密集护肤必须马上行动，让你在七夕那天”闪亮”登场！临阵磨枪，“集中”火力找出最突出的肌肤问题，加以解决，让你瞬间神采奕奕，光彩照人。

4招美白瞬间摆脱肌肤暗沉变美女护肤技巧

　　防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。也许收效不是很明显，但起码可以保证你不从美少女跌落到黄脸婆的行列中。那么具体如何去做呢？小编为此特别请教了美容科的专家

看懂宝宝血常规化验单

　　医院里的化验单总是很让人头疼，一排排的英文缩写字母和数字在平常人眼里就像天书一般。在这里我们将告诉您如何解读血常规化验单，让您下次再面对它时，就可以做到一目了然、心中有数。　　小宝宝最常见的病可能就算是感冒了，一旦不

秋冬用香蕉巧制5款面膜保湿滋润还祛痘护肤DIY

香蕉富含维生素、蛋白质、淀粉质，是一种营养丰富的可口食物，同时还是一种美容佳品。用香蕉DIY面膜，有清洁和修复肌肤的功效。　　香蕉柠檬面膜　　制作步骤：　　备好香蕉1根，柠檬半个；香蕉不去皮连同柠檬皮榨汁，把香蕉泥敷在脸

胸无大志怎么行 8招让你抬头挺胸做女人丰胸秘籍美体

　　S身材所有女性都在极力追求，想要前凸后翘还真不是什么难事，有志者，事竟成。做个胸怀大志的女人，你只需要8招。热敷按摩乳房　　热敷按摩乳房　　用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周

6大元凶让你怎么做美白都徒劳无功护肤技巧

　　1、睡眠不足　　新时代的MM喜欢熬夜上网，但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的三分之二在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走

南洋辣椰汁火锅的做法养颜食谱

［原料/调料］草虾 1/2斤透抽 1只大白菜 1/2个豆芽菜 1斤青葱段少许洋葱 1个火锅料（丸子类、肉类、青菜类）依个人喜好适量高汤适量调味料：椰奶 1罐辣椒油 3大匙糖 1又1/2大匙盐 1小匙香油 1小匙白胡

美专家忠告志愿者:切勿加重灾区儿童心理创伤护肤DIY

“前往灾区做社工或是心理援助的志愿者们，请不要轻易询问灾区儿童的经历，因为这可能会人为加重他们的心理创伤。”日前在“社会工作与灾后重建”培训讲座上，来自美国北卡罗来纳大学社会工作学院的教授们，对即将奔赴灾区的上海社会工作

阴雨天你别忽视了防晒护肤技巧

　　近来，全国天气阴晴不定，不少人在有太阳的时候还记得防晒，阴雨天就素面朝天。下雨或者多云的阴天日子，是不是就不需要防晒了呢？专家指出，紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的，而且天气越坏，太阳的位置就越低，作为散乱光

怎样才能去除黑眼圈 8招赶跑熊猫眼问题肌肤

　　怎么才能去除”黑眼圈”？说起黑眼圈，简直就是很多MM和职场丽人的心头之恨，加班熬夜平常事，如何在第二天莫让黑眼圈来打扰，是困扰很多职场女性的难题。解决黑眼圈，最好还是有充足的睡眠，但如果实在无法睡够，不妨试试中医妙招

DIY补水保湿面膜纯天然不过敏护肤DIY

　　纯水补水保湿面膜　　纯水保湿法是很多演员们的法宝。熬夜拍戏，熬夜赶工，没时间？只要有一瓶市售的纯水一瓶与一些化妆棉就OK 了！卸妆之后，保持用纯净水洗脸，然后再用化妆棉浸透纯水然后敷在面部。呵呵，皮肤光滑就是这么的简

缩小毛孔有办法美丽经得起考验护肤技巧

　　　　肌肤天生问题：　　每个人体质不同，毛孔的大小也不一样，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。　　清洁不当：　　皮肤的表层

生活妆的画法及步骤,生活妆化妆步骤,生活妆怎么画好看

化妆能够改变一个人的五官和气质，拥有高超的化妆技术分分钟都可以实现整容变脸的效果。我们在生活中当然不需要每天花那么大的力气化妆，简单的生活妆画法步骤赶紧学起来吧。使用隔离霜隔离霜或者是使用饰底乳是化妆的打底第一步，能够帮

检查亚健康手段知多少

诊断和治疗亚健康的方法究竟有哪些呢？记者采访了北京妇幼保健院亚健康保健中心所长丁辉。丁所长说，目前保健中心诊疗亚健康的方法有以下几种：首先是人们比较熟知的采一滴末梢血，用多媒体超高倍显微分析仪快速简便地评估健康状况，为亚

纯天然美白方法护肤技巧

　　准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。　　准备三指宽二指长的面

尝东西南北“女人”菜

女人按理说是没有区别的，但是，偏偏大自然神奇得很，能让生长在不同地域的女人，呈现出多样的个性，一方水土养一方人，最是这个道理。喝了哪里的河水、吹了哪里的山风、晒了哪里的阳光，这些因素便会像一顿大餐中添加的那些秘制私家配方

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