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瑜伽排毒清肠道,瑜伽排毒五个动作图示
瑜伽是公认的最佳排毒方式，练习瑜伽能有效调节身体内部循环，对体内脏腑有很好的按摩作用，下面就来教教大家如何练瑜伽排毒清肠道。摇摆式瑜伽锻炼功效：摇摆式能按摩和强壮髋部，臀部和背部，活化，放松僵硬强直的背部，促进全身的血液
高血压缠上“上班族” 青岛鼓励吃盐用勺量护肤DIY
１０月８日是第十个全国高血压日，这一天，５万个容量２克的“限量盐勺”被免费发放给青岛市民。专家表示，青岛市居民日均食盐量达１１．９克，远高于世界卫生组织推荐的６克，与此相应的，青岛的高血压患者较多，每三个人就有一个患高血
专家献计 你的肌肤需要复合保养吗护肤技巧
护肤次序就早晚两次，不同功效的护肤品也不可能同时涂抹脸上，那究竟是买多效护肤品，还是单一多品类的更好呢？ 如果你像明星一般受人瞩目…… 你的职业可能是：公关、新闻工作者、主持人、艺人演员 每日护肤时间：早晨10
身体护理哪个牌子好,身体护肤哪个牌子好,护理身体产品排行榜
很多人都非常重视自己的脸部肌肤，却忽略了全身的肌肤的护理。要知道粗糙的手肘、粗劣的脚跟…都是很容易暴露个人美感的。下面为大家推荐7款护肤神器帮你护理全身肌肤。Oh！baby身体磨砂膏这款磨砂膏由温泉的三种成分制成的磨砂膏
吃变态辣小心敏感和干燥护肤DIY
大吃辣椒，已经成为很多美女的聚餐必选、减压新宠。微辣、单面辣、双面辣，最牛的就是变态辣。变态辣恐怕已经是辣的一种境界，很多嗜辣的美女都说：“四川女孩皮肤多半很好，可见辣椒对皮肤有好处。” 但是空军总医院美容科专家指出
3招对症下药 帮你有效击退脸上痘痘问题肌肤
痘痘是众多MM的最大公敌。痘痘的存在成为了MM护肤过程中最大的障碍。到底为什么会产生这么多痘痘呢？我又该如何对抗这些MM公敌呢？今天小编就帮大家一一解读。1、脸颊两侧长痘的原因——内分泌失衡无论男女，当体内的雄性激素分泌
食谱之牛尾汤的做法养颜食谱
牛尾汤的制作材料： 主料：牛尾500克 辅料：葱白50克 调料：料酒15克，八角10克，盐3克，味精1克 教您牛尾汤怎么做，如何做牛尾汤才好吃 1. 牛尾剁成段，洗净，清水浸泡； 2. 姜切末，冷水浸泡取
晒黑了一定能白回来?晒多了/年纪大了再难变回来护肤技巧
晒黑了吗？ 当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，生成黑色素蛋白。当黑色素蛋白转移入角质细胞，肤色就会变黑，这也就是为什么人在暴晒之下会变黑的缘由了。 变白了吗？ 当然暴晒下肌肤分泌
要学会怎么洗脸 成功给年龄打折护肤DIY
下面，就来看看不同性质的肌肤应该如何洗脸吧—— Step1：边卸边保护 对于干燥、缺水的皮肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆产品。卸妆后，能在皮肤表面形成滋润的保护膜。 Step2：提拉韵律操
明星回应整容说 “变美”秘诀太神奇护肤DIY
Angelababy：大脸变小脸只因牙套没了 头顶香港靓模的光环以及与内地小生黄晓明的感情传闻，Angelababy杨颖近年来人气急升。杨颖整容前后对比图也被网友扒出，指出杨颖前后经历了脸型、抽脂开眼睑等多项手术，
32岁女子患彼得-潘综合征 性生活讲给父母听护肤DIY
“我不想我不想不想长大，长大后世界就没有花，我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻……”在现代都市里，越来越多成年人的心态就像这首《我不想长大》的歌里所描述的那样，拒绝长大，总想“装嫩”。心理专家说，这其实是一种被俗称
滋养五脏偏方焕发新容颜护肤技巧
大家都知道这个身体中的各个脏器都是非常的重要的。如果脏器有了不适，很快就会在容颜上表现出来。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下滋养五脏的偏方以及这个滋养五脏的汤饮，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧! 补肾发乌黑
浙江嘉兴上海间发生5.7级地震 暂无人员伤亡护肤DIY
记者从浙江省地震局获悉。据浙江省地震台网测定，2008年5月12日14时38分，浙江省嘉兴和上海间发生ms5.7级地震一次，我省杭州、湖州、绍兴等地均有震感。据了解，我省浙北大部分包括省会杭州普遍有感。我省嘉兴震感强烈，
防晒霜真的能防晒吗,防晒霜真的可以防晒吗
防晒霜是女性朋友一年四季都不可缺少的物品之一，尤其是在夏季来临之际，防晒霜更是成为女性包包中必备的物品之一，当然也有部分人认为涂抹防晒霜并不是那么的重要，认为防晒霜不一定能防晒，那么究竟防晒霜是否能真的做到防晒呢？防晒霜
DIY纯天然护肤品巧护肤护肤DIY
事实上，除了面膜，连精华液、乳液、面霜、隔离霜等保养品都是可以自制的。 真正不含防腐剂，最有安全保证的护肤品，美丽效果不输给专柜里的产品，与其坐在电视前消磨时间，不如开始动手吧! DIY保养品准备工具 1.计量
蒸酿尖椒养颜食谱
特色：造型美观，香滑入口。辣椒能美化皮肤，有助于黑色素的生成，使头发保持黑色。材料：主料：红色尖椒2个,鸡胸肉100g ,木耳 少许,圆白菜1/8个辅料：葱 1根,姜2片,生抽 1汤匙（15ml）,料酒 1汤匙（15ml
2011准新娘婚前周记护肤技巧
推荐阅读：2011年最唯美的新娘盘发 第1周：纤体美脸 对有小肚肚的美眉来说这是重要的一周。最快速又无伤害的方式就是去专业减肥中心。在家中可使用减肥精油加强循环！饮食上要注”意清”淡，这样体味会较好，且不会”水肿”。
白醋泡鸡蛋真的能祛斑吗 白醋泡鸡蛋祛斑怎么用
面部色斑对于女性来说，是件很讨厌的事情，听说一个说法是白醋泡鸡蛋可以用来祛斑，怎么用呢？白醋泡鸡蛋真的能祛斑吗白醋泡鸡蛋可以帮助祛除面部色斑，醋有美白的功效，可以加速血液循环、抑制黑色素沉积，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、微量
皮肤粗糙怎么办 该如何保养护肤DIY
皮肤粗糙干燥是很多美眉每天都困扰的皮肤问题，尤其是在干燥的秋冬季节，皮肤粗糙干燥又松弛更是让人非常着急，看起来十分显老又没有精神，皮肤粗糙干燥，除了有天气方面的原因之外，还有很多原因会导致皮肤粗糙干燥。那么，皮肤松弛
日常生活怎么养胃护胃 牢记16字调理法
现代人生活越过越好，在吃喝上面不用发愁，所以养成了不好的饮食习惯，长年累月下来，胃病就会找上门。下面就给大家介绍一下日常生活养胃护胃的方法，一起来看看吧。日常生活怎么养胃护胃11、松软熟透肠胃不好平时的饮食要选择食物松软
妇科栓剂使用小帖士
如何正确使用栓剂？刘女士（35岁，客户部经理）问：我是在药店购买的栓剂，但是在使用中，我发现有些问题，有时担心放的位置不对，有时担心会流出东西，晚上睡也睡不好。请问怎样才是正确的使用方法？妇科医生答：教你一些小技巧，可以
我国18项强制性卫生行业标准即将实施护肤DIY
卫生部近日发布通告，《肺结核诊断标准》等4项强制性卫生行业标准于2008年8月1日起实施；《流行性和地方性斑疹伤寒诊断标准》等14项强制性卫生行业标准于2008年9月1日起实施。2008年8月1日起实施的强制性卫生行业标
土豆敷眼睛有什么功效,土豆片敷眼睛有什么好处,土豆片敷眼睛的好处
土豆片能够敷眼睛去黑眼圈是很多人都知道而且亲身尝试过的。其实土豆敷眼睛远远不止帮助去除黑眼圈那么简单。接下来我就为大家详细介绍一下土豆敷眼睛有什么功效。去黑眼圈土豆敷眼能够帮助去除黑眼圈。土豆具有很好的美白效果，能够帮助
自制美白+淡斑面膜 牛奶水果减少黑色素护肤DIY
色斑大多是因为太阳的照射或者是年龄的增长而形成的，所以护肤是刻不容缓的，在用护肤品的同时，还有一些天然的小妙招可以做到美白淡斑哦。 鲜果美白 功效：美白，补水，很适合夏季使用。 做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、
厨房里的护肤法宝 油盐糖醋一个不落护肤DIY
橄榄油——滋润提亮肌肤 有“黄金美容液”之称的橄榄油用于美容护肤已有两千多年的历史。与其它植物油相比，橄榄油的黏性较强，这种黏性使皮肤有很好的吸收力，防止皮肤水分蒸发，是一年四季都适用的最佳保养品。 美肤diy：
水果酵素的做法,水果酵素的制作方法,自制水果酵素
酵素是酶在日本以及台湾地区的别称，近年来水果酵素风靡美容养生界，是诸多时尚养生达人的秘密武器，水果酵素既可购买，也可自己制作，正确制作的水果酵素天然无污染，但是制作不当也易导致其质量变差，接下来介绍水果酵素的做法。水果酵
HOLD住年轻娇嫩肌 五招快速击退抬头纹问题肌肤
抬头纹的出现，因人而异，多为横纹，竖纹较少见。当抬头纹悄悄降临在MM娇嫩的脸上时，MM们就不得不面对容貌显老而且无生气的烦恼了。其实要击退抬头纹并不困难，下面五招从生活习惯到美容辅助产品一应俱全，让MM在不知不觉
浦东积极创建国家中医药发展改革试验区护肤DIY
上海浦东高起点规划中医药产业发展工作，研究制定了《浦东新区创建国家中医药发展综合改革试验区方案》，采取多种措施积极创建国家中医药发展改革试验区。１３日，记者在上海浦东新区社会发展局了解到，浦东新区《中医药产业发展“十一五
新西兰一产妇分娩时下身着火
新西兰奥克兰市的威塔克尔医院发生一桩奇异的意外事故，一名产妇在生产时身体着火，下半身灼伤，所幸医生迅速以剖腹方式救出胎儿。据报道，周末发生的这起意外，起因可能是易燃性拭剂所致。由于真正的起火原因仍然不明，调查人员初步认为
冬季补水保湿的方法有哪些护肤DIY
冬季的时候天气干燥有许多人的肌肤容易干燥，那么他们有什么比较好的方法补水保湿呢？具体该怎么做呢？下面给大家介绍冬季补水保湿的方法，供大家参考。 1、敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有重
夏季肌肤补水有讲究
为了让我的肌肤的清爽舒适不油腻，我们应当要做好相应的保湿与补水的方法，只有这样才能让我们的肌肤获得充分的水分，具体的步骤有哪些呢？我们一起来看看吧。 修复保湿 近年来，护肤保养品常常被添加各种维他命，以帮助修复皮
别让紫外线伤害你的秀发
夏季的头发往往比冬季难以护理，因为强紫外线的照射和夏天的户外运动如游泳都会造成头发的干涩毛糙，如何使夏日的头发也具有光泽且富有弹性？1、游泳后，你的头发会不会有一种发污的感觉，像褪了色一样？那是游泳池里的漂白粉在作怪，如
夏季护肤注意防死角
夏天是一个属于女性的季节!但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施，那么，您的肌肤将会和夏季一样很“阳光”!痤疮好发于青少年，以面部、胸背部
新疆乌恰县发生6.8级地震 尚未有人员伤亡报告护肤DIY
新华网乌鲁木齐10月6日电（记者毛咏）10月5日23时52分，新疆西南边境地区克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县境内发生6·8级地震。距离乌恰县城约80公里的喀什市震感强烈。截至记者发稿，尚未接到人员伤亡报告。据国家地震台网测
60岁美奶奶保养建议：20岁趁早抗老化护肤技巧
Vickie Kent，La Prairie亚太副总裁 潮人身份：Vickie Kent，La Prairie亚太副总裁 63岁的Vickie Kent显得精神十足，这一次她特意来到杭州，为La Prairie今
25岁后必须吃的保持年轻的抗老蔬菜养颜食谱
抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼 原料：鳕鱼1片、西兰花、姜、蒜
寻幽探瀑的溯溪运动
夏日，于深山密林、峡谷清溪之中寻幽访胜，乘渡探瀑，这便是魅力无穷的溯溪运动，所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克报地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。溯溪原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对独立
“孤独天使”调查：中国有10.4万自闭症儿童护肤DIY
“孤独天使”昆明调查自闭世界的渴望一个昆明自闭孩子的母亲的心声——“仲仲，妈妈愿为你背负一生的重”这是一群可爱的孩子，他们有清澈透亮的大眼睛，他们穿着整洁，或动或静，他们做自己喜欢做的事，他们会快乐地微笑。 但就是这样一
养颜食谱营养原则养颜食谱
1、适量食用富含胶质的食物 胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，从而使皮肤充盈、皱纹减少，而弹性蛋白可使皮肤的弹性增加，从而使皮肤光滑而有弹性。 2、多吃富含维生素和微量元素的食物 维生素对于保持皮肤光滑细腻，防止皮
揭秘 肌肤保湿的8大误区
1、使劲喝水肌肤就会不干燥 科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要
超市购物 别被临期食品忽悠了护肤DIY
记者发现近日，记者采访发现，很多超市出售即将到保质期的食品（简称“临期食品”），部分读者对此也有反映。“本来觉得酸奶买六赠二挺实惠，没想到回家一看，赠送的两罐酸奶还有一天就过期了，虽然有种上当的感觉，不过超市销售的不是过
中老年皮肤的保养及护理小窍门护肤DIY
中老年人注意皮肤的保养和护理，不仅可以延缓衰老，更可以有一种优雅从容的姿态。 由于中老年人在他们年轻时缺乏清洁护肤产品，所以现在他们有些人依旧用香皂或肥皂洗脸。中老年人洗脸时不要用香皂或肥皂，否则会加快皮肤老化。
美甲对人体有什么危害,美甲对身体有什么危害,美甲对身体有害吗
爱美之心人皆有之，对女性来说，她们追求的美不仅仅局限在脸部和身材，就连自己的指甲也要修饰的美美的，因此美甲也受到不少女性的青睐，虽说美甲会让手指变得更加光彩照人，但背后却隐藏着巨大的健康威胁，经常做美甲会给女性带来意想不
巴基斯坦一只白虎可能患上脑瘤
大洋网讯 2004年4月17日，一只巴基斯坦拉合尔动物园的稀有雌性白虎被送往当地的肿瘤医院进行检查。该动物园负责人说，这只白虎最近的行为异常，随后因被怀疑患有脑瘤被送往医院检查。拉合尔动物园共拥有7只白虎（2只雄性，5只
鼻子脱皮怎么办 对症下药解救脱皮肌问题肌肤
鼻子脱皮怎么办呢？鼻子脱皮是什么原因呢？天气干燥，皮肤水分流失，肌肤容易因缺水而出现脱皮现象，更何况是在皮层较薄又敏感的鼻子上，所以鼻子脱皮一定要及时护理。跟着小编看看治疗鼻子脱皮的方法，一起来解救脱皮肌!【更多
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懒人护肤计 揭开七条保养小捷径护肤技巧
相信每一个懒人都有不想洗脸的时候，但是睡前不洗脸第二天肌肤怎么会好呢？舒服日子来了，美丽的肌肤又跑了，到底怎么才能使爱美mm们拥有美丽容颜，还能偷个懒？现在小编就来教大家懒人护肤术，好肤质其实也可以懒出来！懒人护肤肤术一
护手霜选购指南 做自己的"手护神"护肤技巧
护手和护脸同样重要，护手霜那么多，怎么挑到适合自己的呢？一不小心就被sales的花言巧语给蒙蔽了，其实，你只要做足功课，学习下面的护手霜选购指南，就不怕再被忽悠了，手护就是这么简单! 【更多护手霜的内容，请点击】
干燥肌的保湿面膜正确3步走护肤DIY
现在这天气肌肤极容易干燥、敏感、暗陈、甚至爆痘。其实肌肤的这些问题都是缺水惹的祸，只要做好保湿 工作，很多换季的肌肤问题都会迎刃而解！换季时期该如何做足保湿面膜工作呢！ 使用面膜前 Step 1：使用面膜前，最好先做
自体脂肪填充全脸痛吗,全脸脂肪填充痛吗
当面部出现凹陷或是皱纹滋生的现象时，很多妹纸就会想通过做自体脂肪填充全脸来改善这些状况，但是由于没做过这类手术，她们就会有所担心，自体脂肪填充全脸痛吗？自体脂肪填充全脸痛吗自体脂肪填充全脸时，除了打麻药的时候会有疼痛感之
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