柠檬

控油美白面膜

　　以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙（搅拌咖啡的那种即可）柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。

　　延缓衰老面膜

　　材料：新鲜柠檬1个

　　做法与使用：只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

　　功效：利用柠檬内特有的”枸橼酸”和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。

　　清爽面膜

　　材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml

　　做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

　　功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、”雀斑”和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

青瓜也就是黄瓜，一直是MM们常用来美容的法宝，尤其在夏季，对护肤有着明显的疗效，今天小编就为大家介绍青瓜的美容护肤作用：美白，祛斑，去皱保湿，让肌肤清爽亮洁一夏天。

　　青瓜瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中”胆固醇”、”甘油”三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，有助于”减肥”，用青瓜来敷脸还可以去黄气，效果很好哦，夏天食用或者敷青瓜是不二的选择。

　　青瓜中含有丰富的”维生”素C，对美白具有强大的功效，而且青瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用它来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助于