你是不是常常听到“很多皮肤科医师都说不需要化妆水”这个说法？没错，绝大部分皮肤科医师都建议可以省略化妆水，但化妆水却往往是大部分女生生平购入的第一瓶保养品，为什么会造成“一边说不用，另一边却卖得很好”的冲突呢？让我们一起看看专业皮肤科医师卢静怡是怎么说的！
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化妆水是保养的媒介
市面上化妆水有别於较黏稠的精华液、凝胶、乳液或霜状等产品，液态水是它主要基质，再依照各品牌需求，去添加保湿、软化角质或含有一般矿物质等成分。以皮肤科医师的角度看来，化妆水只是“水”，仅提供补充肌肤水分的功能，不讳言，就和每次清洁完脸部时，脸部尚留存的水一样。
以我个人保养举例，都是清洁完脸部后直接开始擦抹瓶瓶罐罐的精华液和乳霜。但偶尔会使用仅含有矿物质的活泉水，因为当时脸上的水分已经风干了，为了让后续精华液更好吸收，才会先喷上一层活泉水。
“化妆品像水一样？”，没错！化妆水主要功用在於：提供水分、再次清洁、软化角质以作为后续保养时的媒介，其浓度有限，自然无法再额外强调更多功能，更不用说化妆水是会“蒸干”的！既然化妆水的功能大多是一般最平常的“水”可以做到的，所以不难理解，为什么皮肤科医师大多主张“化妆水无用论”了吧！
了解自己的保养步骤
“既然医师们都认为不用化妆水，这样就不用买化妆水吧！”，在有这样的想法前，请先仔细想想自己是何种肤质（油性？干性？），再回想平日的保养步骤？
